2025年三伏灸时间表——针灸科三伏天灸（贴）时间

伏前：2025年7月10日—2025年7月19日（10天）

初伏：2025年7月20日—2025年7月29日（10天）

中伏：2025年7月30日—2025年8月08日（10天）

末伏：2025年8月09日—2025年8月18日（10天）

三伏天包括初伏、中伏和末伏，同时三伏也是一年中最热的日子，也是中医理论中“冬病夏治”的黄金时机。

今年三伏天总天数30天，7月20日入伏，8月19日正式出伏。

与去年40天的“加长版”三伏不同，今年中伏未延长。

但天数少≠不热！

三伏天恰逢大暑与立秋，高温叠加湿度，可能成为“最热三伏天”。

专题：2025三伏灸时间表