喝茶会失眠_帮帮团

为什么喝茶会失眠？

2024-04-19

为什么喝茶会失眠吗？茶叶里面含有咖啡因、茶碱、可可碱、茶多酚。咖啡因是一种中枢神经兴奋剂会导致人体中枢神经系统产生兴奋性，起到缓解疲劳、提神醒脑的功效。茶多酚是

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